Tag: รีวิวดูดไขมัน

การดูดไขมัน ในยุคปัจจุบันนี้เจ็บน้อยลงกว่าสมัยก่อนมาก ด้วยเทคโนโลยีการแพทย์ที่ก้าวหน้า เครื่องมือและเทคนิคการดูดไขมันจึงมีการพัฒนาอยู่เสมอ อย่างไรก็ตามถึงแม้จะเจ็บน้อยลงแต่บางคนก็ยังรู้สึกกลัวและกังวลในเรื่องความเจ็บปวดอยู่ดังนั้นจึงมีการวางยาสลบไว้เป็นทางเลือกนั่นเอง สำหรับคนที่ ตัดสินใจใช้วิธีวางยาสลบในการดูดไขมันคงสงสัยว่าควรจะต้องเตรียมตัวอย่างไร มาดูกันค่ะ

1.แจ้งอาการแพ้ โดยต้องแจ้ง สิ่งที่แพ้ทุกชนิด ไม่ว่าจะเป็นสารเคมี อาหาร ยารักษาโรคฯลฯ รวมไปถึงปัญหาสุขภาพด้วย เพื่อที่แพทย์จะได้วางแผนการรักษาได้อย่างรัดกุมและปลอดภัยมากที่สุด

2.งดน้ำและอาหาร ต้องงดอย่างน้อย 8 ชั่วโมงก่อนเข้ารับการดูดไขมัน เพื่อป้องกันการสำลักในขณะที่คนไข้ยังสลบอยู่ เพราะหากสำลักจริง จะเป็นอันตรายอย่างมาก แต่ถ้าหากคนไข้ทานไปแล้ว จะต้องแจ้งทีมแพทย์เพื่อวางแผนเวลาการดูดไขมันใหม่อีกครั้ง

3.ตัดเล็บสั้นและไม่ทาสีเล็บ เพื่อประโยชน์ในการวัดค่าออกซิเจนและค่าความเข้มข้นของเลือดในร่างกาย

4.งดแต่งหน้าและสวมใส่เครื่องประดับ การแต่งหน้านั้นเป็นอุปสรรคต่อการสังเกตความเปลี่ยนแปลงในร่างกาย ส่วนเครื่องประดับก็เช่นเดียวกัน อีกทั้งยังเสี่ยงต่อการสูญหายด้วย นอกจากนี้คอลแทคเลนส์และฟันปลอมก็ต้องถอดออกเช่นเดียวกัน

5.แจ้งอาการเจ็บป่วย การเจ็บป่วยบางชนิดแม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อยแต่ถ้ามองข้ามไปก็อาจเป็นอันตรายในการดูดไขมันได้เช่นเดียวกัน เช่น ฟันโยก มีเสมหะ มีน้ำมูก ไอ เจ็บคอ หรือเจ็บป่วยด้วยโรคอื่นๆในระบบทางเดินอาหาร ดังนั้นอย่าลืมแจ้งแพทย์ก่อนเข้ารับบริการด้วย

6.พักผ่อนให้เพียงพอ ในคืนก่อนดูดไขมันก็ต้องนอนหลับพักผ่อนให้ได้อย่างน้อย 8 ชั่วโมงเพื่อลดโอกาสในการเกิดผลข้างเคียง ถ้าหากนอนน้อยเกินไปอาจทำให้เมายาสลบได้ง่ายขึ้นหรือเมานานกว่าปกติได้

การเตรียมตัวก่อนเข้ารับยาสลบในการดูดไขมันนั้นทำได้ไม่ยากเพราะอันที่จริงแล้วก็คล้ายกับการเข้ารับการผ่าตัดทั่วไป เพียงแต่คนไข้บางรายอาจมองว่าเป็นเรื่องเล็กจึงอาจประมาทในการเตรียมตัวได้ หากขาดการเตรียมตัวที่ดีไม่ว่าจะการดูดไขมันหรือการทำศัลยกรรมประเภทอื่น จะเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดผลข้างเคียงมากยิ่งขึ้น สำหรับสาวๆท่านใดที่กำลังตัดสินใจดูดไขมัน อิสสวีร์คลินิก เราบริการดูดไขมันให้กับสาวๆ ไม่ว่าจะเป็นดูดไขมันต้นขา ดูดไขมันหน้าท้อง ดูดเหนียง ที่นี่มีบริการให้ครบ มั่นใจได้ในความปลอดภัย ทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการดูดไขมันมามากกว่า 3,000 เคส สาวๆท่านใดสนใจสามารถดูรีวิวการดูดไขมันหรือเข้ามารับคำปรึกษากันก่อนได้เลยค่ะ

เบื่อไหมที่ต้องเจอกับปัญหาต้นแขนใหญ่ ไขมันสะสมที่ต้นแขน ใส่เสื้อผ้าอะไรก็ดูไม่มั่นใจ ลองใช้วิธีออกกำลังต้นแขนแบบไม่ต้องกำลังเยอะดูสิค่ะ เป็นวิธีที่ทำได้ง่ายๆประหยัดเวลาไม่ต้องไปเข้ายิม ลองทำตามวิธีนี้เหล่านี้ดูนะคะ เพื่อต้นแขนที่เรียวสวยของสาวๆ

1.กระโดดเชือก การกระโดดเชือกไม่เพียงช่วยกำจัดเนื้อย้อยๆ บริเวณต้นแขนของเราเท่านั้น แต่ยังช่วยสลายไขมันส่วนอื่นของร่างกายด้วย โดยการกระโดดเชือกจะช่วยให้กล้ามเนื้อช่วงแขนได้ทำงานอย่างเต็มที่ โดยเฉพาะการกระโดดอย่างต่อเนื่อง จะทำให้แขนเราได้หมุนเป็นวงกลม ซึ่งช่วยให้กล้ามเนื้อต้นแขนกระชับขึ้นได้ง่ายๆ เลย

2.เล่นโยคะ โยคะไม่เพียงแต่ช่วยคลายกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่โยคะเปลี่ยนต้นแขนที่ห้อย ให้เป็นต้นแขนที่ตึงเป๊ะ ลองมาทำท่าโยคะที่ใช้เวลาเพียง 5 นาทีเหล่านี้ทุกวันกันดูค่ะ รับรองว่านอกจากปราศจากอาการปวดเมื่อยจากออฟฟิศซินโดรมแล้ว ยังได้แขนเรียวๆ เป็นของแถมอีกด้วย

3.การโหนบาร์ สามารถทำได้ทั้งที่บ้านและนอกบ้านเลย ไม่จำเป็นต้องโหนบาร์ที่ยิมเพีนงเท่านั้น ไม่ว่าจะเป็นบาร์เหล็กที่ไหนก็โหนได้ แต่ต้องเลือกบาร์ที่มีความแข็งแรงมากพอ การโหนบาร์จะช่วยสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อต้นแขนได้เป็นอย่างดี และถ้ายิ่งสาวๆ สามารถโหนขึ้นและค้างไว้ได้นานเท่าไหร่ ก็จะยิ่งช่วยกำจัดต้นแขนย้อยๆ ออกไปได้มากขึ้นเท่านั้น

4.การยกตัวด้วยแขนเดียว ท่าออกกำลังกายนี้จะคล้ายๆกับการซิทอัพด้วยแขนเดียว แต่จะปล่อยให้ช่วงเข่าวางแนบกับพื้น และยกไหล่ หลัง และลำตัวด้านบนขึ้นด้วยแขนเดียวเท่านั้น อาจจะทำท่านี้ข้างละ 15 ครั้ง แล้วสลับไปทำอีกข้าง ช่วยให้กล้ามแขนบนตึงกระชับขึ้นได้หากทำเป็นประจำ

5.การหมุนข้อมือ ชูมือขึ้นแล้วหมุนๆ ร้องเพลงนี้แล้วหมุนตามได้เลยค่ะ เปลี่ยนจากหมุนตัวเป็นหมุนแขนหมุนข้อมือเข้าออกและขึ้นลงแทน ถ้าจะให้ดีถือขวดน้ำหรือสิ่งของไว้ในมือ จะได้ช่วยสร้างแรงต้านได้มากขึ้น เพื่อกล้ามเนื้อจะได้ออกแรงและกระชับขึ้น

หากสาวๆอยากมีต้นแขนที่เรียวสวยแบบเร่งด่วน เรามีตัวช่วยให้กับสาวๆค่ะ อิสสวีร์คลินิก เรามีทางลัดให้กับสาวๆ ที่อยากอยากมีต้นแขนที่สวยไม่มีไขมันส่วนเกิน ด้วยการดูดไขมันต้นแขน ทางคลินิกยินดีให้คำปรึกษา มีทีมแพทย์ที่ผ่านการดูดไขมันมามากกว่า 3,000 เคส มั่นใจได้ถึงความปลอดภัยแน่นอนค่า หรือเลือกชมรีวิวดูดไขมันต้นแขนกันก่อนได้เลยนะคะ